Monday, November 22, 2010

馒头


馒头在国内时最普通的面食,一块钱一大袋,可是到了这里,只能自己动手才能丰衣足食了。很多来探亲的老人在国内蒸了一辈子的馒头,可是到了这里还是很难蒸出一锅好馒头,主要原因是方法不同,国内通常用老面加碱,这里是酵母,原理不同。我经过这几年的研究加实践,总结了下面的方法。

原料:
2 cups warm water
5 cups all purpose flour
2 tsp yeast
1 tsp baking powder(不是baking soda)
1 tsp suger

步骤
1, 混合水,酵母,泡打粉和糖,静置十分钟。然后和面。活好面放在温暖的地方发酵至两倍大。如果冬天想快速发酵,可以放在预热过的烤箱里,半个小时就差不多了。 如果不着急,室温发酵更好,时间会稍长一点,一个半小时吧。时间不要过长,发过了味道不好。
2,面发酵好之后,长时间的揉面,要把气体都赶出去,然后再二次发酵。
3,又一次揉面,还是多揉一会儿,把气体都赶出去。可以开始做馒头了,刀切馒头还是圆馒头随意,14个。放在屉上发酵至少15分钟。然后凉水上屉。
4,上气儿以后20分钟。关火。两分钟以后揭盖。漂亮的大馒头就诞生了。

超级罗嗦
1,步骤1里面加糖的目的是快速的激发酵母的活性。加泡打粉的目的是,使馒头组织更细致,骨架支撑更均匀。
2,长时间揉面的道理是,使菌团分散均匀。有的时候馒头没有揭盖的时候很漂亮,但是一揭盖就全都踏了,原因是局部菌团过大,产气过多,局部的空洞比较大,突然压力一小,自然就塌陷了。如果揉得时间足够长,步骤2可以省略。
3,在屉上二次发酵也非常关键。酵母发酵需要一定的时间,锅内的温度上升过快也是造成馒头没有充分膨起的一个原因。比如烤面包,是直接放入预热过得烤箱,所以一定要完全定型之后才可以,至少要放置40分钟。
4,关火之后不要立即揭盖也是希望压力能够缓慢的降低,给馒头一个慢慢适应的过程,才可以挺得住。
5,如果实在馒头蒸不好,就改蒸花卷吧,就不用这么小心翼翼的了,面只要发好了,就都会万无一失的。
6,由于要在屉上长时间的发酵,所以如果蒸包子,包子馅就不要太稀,否则面皮浸湿了,就不容易发起来了。而且包子皮要有一定的厚度,不能过于追求皮薄馅大。要给面皮一定的发酵的基础。
7,由于冬天屋内气温比较低,所以三次的发酵过程我都是在烤箱里进行。烤箱预热然后关火。
希望大家都能吃上松软可口的大馒头。

2 comments:

Anonymous said...

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qiqiger said...

thanks. i ma glad you like it. try something new at dinner tonight. you won't disappointed.