Wednesday, April 08, 2009

滑炒牛肉


选新鲜牛肉,切片,用葱姜末,水淀粉,盐,料酒抓一下,腌制几分钟。
起油锅,油温热时,下牛肉片,翻炒至变色,搭出肉片。
另起油锅,下胡萝卜片,辣椒片,洋葱翻炒断生,加盐,味精,加入过油的肉片,兜匀两分钟起锅。

1 comments:

qiqiger said...

其实这边的牛肉血水很多,光靠泡还不行,于是我现在开始水炒肉。前面的步骤是一样的,把肉片腌好,在开水里焯一下。这样既去除血沫子,也不用过油,更健康。 然后后面的步骤都一样。效果很好,肉很滑嫩。值得一试。